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アスタキサンチンは、世界のサケや微細藻類の中で最も健康な食品の一部を原料とする強力な抗酸化物質です. この豊富なオレンジ色の化合物のアンチエイジングと病気の予防効果は、一致するのが難しい. あなたがより若く健康的であると同時に感じるように見ている場合、アスタキサンチンはあなたが見つけることができる最高のサプリメントの1つです. 当社は品質と純度に応じて市場で最高のアスタキサンチンサプリメントをランク付けしました. スポーツ研究高力アスタキサンチン アマゾンの詳細ページへ スポーツリサーチのアスタキサンチンサプリメントには脂溶性アスタキサンチンがココナッツオイルに溶けており、非常にクリーンな成分リスト. 1カプセルあたり12mgのアスタキサンチン、および1つのボトルに60カプセルの固体アゼチシンを使用すると、用量は業界標準. MDフォーミュラ最高ハワイのアスタキサンチン アマゾンの詳細ページへ このサプリメントは、エクストラバージンオリーブオイルに溶解した12mgの有効成分を含む非常に純粋なアスタキサンチンサプリメントを提供します. GMO以外の成分、ベジタリアンカプセル、ビタミンEを天然防腐剤として加えると、例外的に高品質の製品が得られます. ビバナチュラルズアスタキサンチン アマゾンの詳細ページへ 高品質の魚油製品で知られるViva Naturalsは、高品質で低用量のアスタキサンチンサプリメントを1カプセルあたりわずか4 mgで提供します. ゼラチンカプセルのために必要なものを除いて、デリバリー溶媒として余分なバージンオリーブオイルを使用し、他の成分はまったく含まれていませんが、市販の純粋なアスタキサンチンサプリメントの1つですが、高用量の愛好家は、. BioAstin Hawaiian Astaxanthin アマゾンの詳細ページへ BioAstinは古いアスタキサンチンサプリメントですが、それでも高用量の抗酸化物質を提供し、カプセルあたり12mg. 他の成分は、アスタキサンチンを溶解させるのに使用されるより高品質の油を見るのはうれしい.

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ジャローフォーミュラアスタキサンチン アマゾンの詳細ページへ Jarrow Formulaからのアスタキサンチンのサプリメントは、他社と比較して、それほど良好ではありません。. 1カプセルあたりわずか4mgで、最高の評価を受ける製品から得られるのと同じ高用量を得ることはできません. それでも、抗酸化物質の摂取量をわずかに増やしたいだけなら、それは悪い選択ではありません. 処方は単純ですが、ビーガンはゼラチンベースのカプセルのファンではありませんでした. アルガリフアイスランドのアスタキサンチン アマゾンの詳細ページへ アルガリフは高用量のアスタキサンチン（1カプセルあたり12mg）のためのまともなソースであり、微細藻類由来のアスタキサンチンはかなり純粋ですが、それを運ぶ溶媒がヒマワリ種子油よりもいくらか高品質であればいいでしょう. あなたが純粋な狂信的な人でなければ、良い選択です。それはちょうどいくつかの他のより注意深くアスタキサンチンサプリメント. ファットル植物性アスタキサンチン120 アマゾンの詳細ページへ ファットル・ボタニカル（Fettle Botanical）は中程度のアスタキサンチン10mg投与量を提供しますが、残りの成分はこのサプリメントが競合他社よりもわずかに弱いことを示しています. 同社は高品質の油の代わりに大豆油を使用してサプリメントを提供していますが、これは理想的ではなく、厳格なビーガンはゼラチンカプセル. メルカラアスタキサンチン アマゾンの詳細ページへ 他の多くのアスタキサンチンサプリメントとは異なり、Dr. Mercolaの製剤は、1カプセルあたり300mgの濃度でα-リポ酸（ALA）を加える. 残念なことに、実際のアスタキサンチン含有量はかなり低く、1回の給餌につき4mgである. あなたがALAに興味がないなら、お金のための純粋なサプリメントを手に入れません. アスタキサンチン アマゾンの詳細ページへ 1カプセルあたりわずか4mg、ハイブリッドオリーブオイルと精製大豆オイル溶剤を溶解剤として使用しているため、アスタキサンチンは非常に多くの人々にとって正しい選択ではありません.

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低用量の範囲でさえ、成分の純度ときれいなサプリメントのデザインには、より良い選択肢があります. 私たちはビタミンが好きAstaxanthin アマゾンの詳細ページへ 一見したところ、私たちはビタミンアスタキサンチン提供が好きなのは、一回の食事につき8mg. しかし、キャッチは、サービングのサイズが2カプセルであることです、それで、それは投薬量の低い端で下がります. また、アスタキサンチンを溶解するために脂肪をベースにした溶媒を含んでいないため、吸収は競合他社ほど良くないかもしれません. アスタキサンチンの利点と副作用 アスタキサンチンは、自然界で最も強力な抗酸化物質の1つと広く考えられており、多くの海洋動植物に認められています. これは一般的にカロテノイドの王と呼ばれ、最良の部分は体内で有害な酸化を引き起こさないことです. それは、様々な魚介類に赤いピンク色の色素を与え、ウズベキやフラミンゴの羽根にも見られます. アスタキサンチンは、特にそれが心臓病を持つ人々に最適な異なる血液パラメータを持っているという事実のために、顕著に上昇しています. 過敏性ラットの血圧を低下させ、一般的な血液を増加させ、また糖尿病患者の血糖値を低下させることも知られている. アスタキサンチンの薬効は何ですか？ アスタキサンチンおよびその医学的使用および利益に関する500以上の異なる研究が行われている. Journal of Nutrition and Metabolismに掲載された研究では、アスタキサンチンが免疫系を強化しながらストレスや炎症を軽減できると述べている. 異なる研究では、アスタキサンチンがビタミンCよりも6000倍、CoQ10より800倍強力であり、ビタミンEよりも550倍強力であることが示されている.

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アスタキサンチンはまた、緑茶に見出されるカテキン類の少なくとも500倍強力であることが判明した. それは本当にすべてのカロテノイドの王であり、素晴らしい健康上の利点の長いリストを持っています. アスタキサンチンが提供するさまざまな健康上の利点を提供するサプリメントはごくわずかです. アスタキサンチンの利点 アスタキサンチンは、老化プロセスを遅くするのに役立つ多くの抗酸化特性を持っています. また、細胞が早く老化するのを阻止し、ワシントン州立大学の研究者らは、アスタキサンチンのサプリメントが老化プロセスの減速に及ぼす影響をテストしました. 別の研究では、研究の結果を裏づけ、アスタキサンチン20mgを毎日4ヵ月間投与した動物は、白血球細胞機能の増強およびグルタチオンレベルの上昇を示した（1）. 科学者たちは、体内の老化過程と密接に関連している動物のDNAやタンパク質の損傷を修復するのに役立つことも発見した. アスタキサンチンは1990年代に食物サプリメントと考えられていましたが、そのベータカロチンまたはカロチノイドの特性について多くの研究がありませんでした. 日本で実施された研究では、科学者たちは、夕食と朝食の終了時に20〜55歳の女性30人にアスタキサンチン3mgを与えました（2）. これらの女性は朝に顔を洗った後、1日2回顔面にサプリメント1mlを塗布しなければならなかった. 研究者らは、アスタキサンチンが、しわ、年齢の斑点を除去し、テクスチャをより良くすることによって、実際に女性の皮膚を改善することを見出した. アスタキサンチンは、それが老化を遅らせ、しわを除去し、皮膚の弾力性および質感を改善するのに非常に有効であることを示している. 他の研究では、アスタキサンチンは実際には世界で最も強力な抗老化抗酸化物質である可能性があり（3）、耐久性およびエネルギーの改善.

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サプリメントが運動選手で機能するかどうかを調べる最良の方法の1つは、フリーラジカルでテストし、運動後に体内の抗酸化レベルをチェックすることです. エクササイズはフリーラジカルの最善の生産者であると考えられており、体が速くフリーラジカルを排除できるようになればなるほど、アスリートはワークアウトセッションから早く回復することができます. 研究者らはサプリメントを90日間与えられたサッカー選手についてアスタキサンチンを試験し、優れた結果を得た. エクササイズはすべての選手の酸化ストレスとフリーラジカルの生産を改善しましたが、アスタキサンチンを与えられたグループはフリーラジカル. これは、アスタキサンチンが運動選手の回復を助けることができることを明らかに示した。. アスタキサンチンの副作用 アスタキサンチンについての最も重要な部分は、今日それについて言い表せないことがある研究がないことです. 驚くべきことに、サプリメントとして摂取することは完全に安全であり、約12週間、毎日4〜40mgの範囲で安全に摂取されています. 特別な注意と警告： 妊娠中または授乳中の女性は、授乳中または妊娠中のアスタキサンチンの影響について十分な研究が行われていないため、アスタキサンチン補充の慎重さが必要です. 特別な投薬を受けている人々には、自らの安全のためにサプリメントを服用する前に、医師と話し合うことも勧められます. それらに付随する負の副作用がなく、誰にとっても完璧なサプリメントはほとんどありません.